El Índice de Masa Corporal (IMC) es un parámetro estándar desarrollado para evaluar si el peso corporal de una persona guarda una proporción saludable con respecto a su estatura. Avalado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una herramienta fundamental utilizada por médicos y nutricionistas para clasificar el estado nutricional y detectar rápidamente riesgos potenciales asociados al bajo peso, sobrepeso u obesidad. Nuestra calculadora de IMC en línea te permite ingresar tu estatura y peso tanto en el sistema métrico decimal (kilogramos y centímetros) como en el sistema imperial (libras, pies y pulgadas). Además de calcular tu índice numérico exacto, te muestra la categoría médica correspondiente y tu intervalo de peso saludable recomendado.
Un IMC entre 18.5 y 24.9 se considera normopeso o peso saludable para adultos de ambos sexos según los estándares mundiales.
No. El IMC es un indicador general de volumen corporal y no distingue entre tejido adiposo, masa muscular o densidad ósea. Por ello, atletas con alta masa muscular pueden registrar un IMC alto sin exceso de grasa.
En niños y adolescentes de 2 a 19 años se emplean percentiles de IMC por edad y sexo (tablas de crecimiento de la OMS/CDC), mientras que esta herramienta aplica la escala para adultos mayores de 18 años.
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